הורות 101: איך להתמודד עם בני נוער המכורים לטלפונים

By עדכון אחרון: 19 באוקטובר 2023קטגוריות: בקרת הורים

אחד האתגרים הדחופים ביותר שהורים צריכים להתמודד בימינו הוא ילדים ו בני נוער מכורים לטלפונים. עם עליית אפליקציות המדיה החברתית המעניינות ו משחקים סלולריים סוחפים, בני נוער מעדיפים להישאר בחדריהם במקום לחוות את החיים הטובים ביותר בעולם האמיתי.

זה יכול להוביל ילדים להיות פחות חברתיים עם אחרים או גרוע מכך - מנותקים מהמציאות. לפעמים, הורים וילדים נקלעים למריבות לא רצויות בגלל טלפונים סלולריים. אתה לא רוצה שזה יקרה עם הילדים המתבגרים שלך, נכון?

במאמר זה תלמדו עוד על תסמיני התמכרות לטלפונים סלולריים בגיל העשרה, ואיך אתה יכול להתמודד עם זה.

חלק 1: מהי התמכרות לטלפונים סלולריים בגיל העשרה

התמכרות לטלפונים סלולריים של בני נוער היא כאשר נער מבלה יותר זמן בטלפון מהרגיל. זה בעצם ה שימוש מופרז של סמארטפונים בגלל מדיה חברתית או אפילו משחקים ניידים. זה זמן מסך מורחב יכול להיות תופעות לוואי על רווחתם החברתית, הפיזית, הרגשית והנפשית של ילדים.

ילדים משתמשים בגאדג'טים

למעשה, כשאתה נהנה להשתמש בטלפון שלך יותר מדי, המוח שלך מגיב כאילו אתה על סמים. זו הסיבה שהתמכרות לטלפונים סלולריים היא אמיתית, במיוחד עבור בני נוער שגדלו באמצעות טלפונים רוב הזמן. עַל מדיה חברתית, כשהילד שלך יקבל יותר מעורבות באמצעות לייקים ושיתופים, הם יתרגשו ויאריכו יותר זמן בטלפונים שלהם. והם הולכים להילכד בלופ הזה בלי שהם ידעו.

עם זאת בחשבון, חשוב לכל הורה לשים לב לשימוש בטלפון של ילדו. אם אתה חושש שילדך מתמכר לטלפון הנייד שלו, אנו ממליצים לך לבדוק את סימפטומים של התמכרות לטלפונים סלולריים בגיל העשרה.

MSPY בקרת הורים
עקוב אחר המכשיר הנייד של ילדך מבלי שהם ידעו! תפסיק לדאוג, בוא נעשה מעשה!

  • עקוב בזמן אמת והיסטוריה של מיקום GPS והגדרות גיאוגרפיה
  • הצג SMS/IM, יומני שיחות, אנשי קשר, מיילים, היסטוריית גלישה
  • קרא מדיה חברתית: FB, IG, Twitter, TikTok, Telegram וכו'

תסמיני התמכרות לטלפונים סלולריים בגיל העשרה

לפני כל דבר אחר, כהורה אחראי, עליך לבחון תחילה את הסימנים והתסמינים של התמכרות לטלפונים סלולריים. בדרך זו, לא תסתערו על סכנה לא ידועה, בהתחשב בילדים שלכם "מכורים", מבלי לבחון היטב את המצב.

להלן תסמיני ההתמכרות לטלפונים סלולריים בגיל העשרה שאתה עשוי להבחין בהם עם ילדיך.

1. חוסר שינה או נדודי שינה

הילדים שלך עשויים להיות מכורים לטלפונים כשהם להשאר ער כל הלילה רק כדי לשוחח עם חברים באינטרנט או לצפות בסרטונים. הם מעדיפים להתעסק בטלפונים שלהם מאשר לנוח אחרי יום עמוס בבית הספר. התרחיש הגרוע ביותר הוא כאשר הם מתפתחים נדודי שינה או קשיי שינה כי הם לא יכולים שלא לחשוב על השימוש בטלפונים שלהם.

2. סיבה לעימות

אם הילדים שלך מתגוננים יתר על המידה לגבי השימוש שלהם בטלפון, עד לנקודה שבה זה גורם לסכסוך במשפחה, זה אינדיקטור רציני אחד לכך שהם קשורים מאוד לטלפונים שלהם. זה לא משנה מי ייפגע. הדבר החשוב ביותר הוא שיש להם את הטלפונים שלהם איתם. מקרה נוסף הוא כשאתה מחרים את הטלפון שלהם מסיבה טובה, והם כועסים עליך מאוד.

טלפון הורה ילד

3. תמיד בודק את הטלפון

זה דגל אדום שאסור לך להתעלם ממנו כאשר שלך ילדים תמיד בודקים את הטלפונים שלהם גם במקומות שבהם מצפים שלא ישתמשו בהם. התבונן בהם אם הם משתמשים בטלפונים בכנסייה או שאתה יכול לשאול את המורה שלהם בבית הספר אם הם משתמשים בהם במהלך השיעור. יש אפליקציות שיכולות למשוך את תשומת הלב שלהן כגון פייסבוק or טיקטוק, מה שיכול עוד לגרום להם להתמכר יותר לשימוש בטלפונים.

4. דילוג על ארוחות או אירועים חשובים

לדלג על ארוחה או על אירוע חשוב פעם אחת זה בסדר, אבל מה אם הילדים שלך מדלגים יותר משלוש פעמים פשוט כי הם מעדיפים להישאר עם הטלפונים שלהם מאשר לאכול או להתרועע עם אחרים? אם בני הנוער שלך הם כאלה, אתה חייב להיבהל.

ילד מכור לטלפונים

5. משחק מוגזם בסלולר

הרבה ילדים בימינו עוסקים במשחקים ניידים. בחנות Google Play ו חנות App יש הרבה משחקים בחינם למשחק ובתשלום להציע. משחקים מהנים ותרגיל טוב למוחם של ילדים; עם זאת, אם הילדים שלך מבלים עליהם יותר מדי זמן ו השתמש בסתר בכרטיסי האשראי שלך כדי לקנות פריטים במשחק שעולים הרבה כסף, זה סימן ברור שהם מכורים.

אלו הם רק כמה מהסימפטומים הרבים של התמכרות לטלפונים סלולריים בגיל העשרה. יש סימנים שרק אתה יכול לראות.

חלק 2: דרכים להתמודד עם ילדים ובני נוער המכורים לטלפונים

כעת, אם אתה רואה תסמינים של התמכרות לטלפונים סלולריים אצל ילדיך, להלן הדברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור להם לצאת מזה.

שיטה 1: התייעצו עם יועץ/מטפל מקצועי

במקרים שבהם אתה כבר לא יכול לטפל בילדים שלך או אין לך מושג איך לעזור להם, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לעשות להתייעץ עם מומחה על בני נוער המכורים לטלפונים. אתה יכול ללכת ליועץ או למטפל ולדון איתם במצוקה של הילדים שלך. בדרך זו, הם יידעו באיזה מקרה הם עומדים להתמודד.

התייעצו עם המומחה

אתה יכול גם להביא את הילדים שלך איתך כשאתה מחפש עזרה מהמטפל, כדי שהם יוכלו לראות ולהעריך את החומרה של המצב עצמם. עזרה והתערבות מקצועית הן הטוב ביותר שאתה יכול לעשות לילדים שלך המכורים לטלפונים.

אם הילד/ה שלכם במקרה מכורים לשימוש בטלפונים סלולריים, חשוב שתימנעו מלהיות עוינות כלפיהם. במקום זאת, להיות מבין, סבלני ואדיב כדי שיוכלו למצוא בך תמיכה אמיתית, שעשויה לעזור להם להתאושש בהקדם האפשרי

שיטה 2: הגדר כמה כללי טלפון

אם אתה מבולבל אם הילד שלך מראה תסמינים של התמכרות לטלפונים סלולריים בגיל ההתבגרות או לא, זה עדיין קריטי שתתערב מיד לפני שיהיה מאוחר מדי. אחת הדרכים לעשות זאת היא על ידי הגדרת כמה כללי זמן מסך. זה אומר שאתה צריך להגדיר זמן מסוים (כמה שעות או דקות הם יכולים להשתמש בטלפונים שלהם.

הערה:

לבני נוער, מומלץ להחזיק רק א מקסימום של 2 שעות של זמן מסך כל יום, במיוחד אם מה שהם עושים בטלפון הוא פנאי בלבד.

אתה יכול גם להגדיר כלל ל לכבות WIFI או בטלפון כשמגיע הזמן לישון. כאשר עושים זאת, הכלל צריך לחול על ילדיכם כך שלא תהיה העדפה.

ובוודאי, כללים באים עם עונשים. שוחח עם ילדיך שאם הם לא יצייתו לך, הטלפונים שלהם יוחרמו או שתקטי את הקצבה שלהם. חשוב שתקבע זאת תחילה; אל תיישם את זה רק בלי ידיעת ילדך על ההשלכות. עם זאת, הם תלויים בך.

שיטה 3: הוסף בקרת הורים לטלפון של ילדך

אם הילדים שלכם רק מתחילים להראות סימנים של בני נוער מכורים לטלפונים, עליכם לעצור אותם מיד. אתה יכול להגדיר כמה כללים באיזו שעה מותר לילדך להשתמש בטלפונים שלו. ואז תבדוק אם הם עוקבים אחריהם. אם לא והם עדיין לא מקשיבים לך, יש אפליקציה בקרת הורים בשם MSPY שיכול לחסום אפליקציות, אתרים וגישה ל-WIFI.

אפליקציה זו הייתה עזרה גדולה להורים ניטור וויסות הטלפונים של הילדים שלהם - בין אם זה פעיל אנדרואיד or iPhone. עם mSpy, אתה יכול לשלוט על השימוש בטלפון שלהם דרך מוגבל תכונה. זהו אכן כלי מושלם לשימוש כאשר ילדכם צריך להתמקד בבחינות ובדברים חשובים יותר. אבל כמובן, אתה תמיד יכול לשחרר את ההגבלות אם הילד שלך מתנהג יפה או מותר לו להשתמש בטלפון שלו.

MSPY בקרת הורים
עקוב אחר המכשיר הנייד של ילדך מבלי שהם ידעו! תפסיק לדאוג, בוא נעשה מעשה!

  • עקוב בזמן אמת והיסטוריה של מיקום GPS והגדרות גיאוגרפיה
  • הצג SMS/IM, יומני שיחות, אנשי קשר, מיילים, היסטוריית גלישה
  • קרא מדיה חברתית: FB, IG, Twitter, TikTok, Telegram וכו'

מלבד חסימת פונקציות מסוימות של הטלפון, ל-mSpy יש גם תכונות אחרות שניתן להשתמש בהן כדי לשפר את אמצעי בקרת ההורים שלך. אם רוצים לבדוק אותם, הנה דברים שאתה צריך לדעת על mSpy.

חסימה וביטול חסימה של רשת WIFI מרחוק

אתה יכול בקלות לחסום את חיבור ה-WIFI של הילדים שלך לפני השינה או בשעות הלימוד. עם תכונה זו, אתה יכול לקבוע תקנות לגבי השעה של הילדים שלך מותר להשתמש בטלפונים שלהם. כפי שאתה יודע, בני נוער נשארים זמן רב בטלפון שלהם רק כשיש הזדמנות להיות מקוון.

אל תדאג, אתה עדיין יכול לבטל את חסימת רשת ה-WIFI שלהם כשצריך.

mSpy Block Wifi

חסום אתרים מועדפים

אולי הסיבה לכך שהילדים שלך נשארים בטלפון שלהם יותר מהרגיל היא שהם כן מקובע באתר מסוים. אתה יכול להשתמש ב-mSpy's סימניות והיסטוריית דפדפן תכונות לזהות באילו אתרים הילדים שלך מבקרים לאחרונה. בדרך זו, תדע את כתובת האינטרנט שאתה צריך להזין ב- חסום אתרי אינטרנט תכונה.

ובמקרה שאתה מודאג אם הילדים שלך נכנסים לאתרי פורנו, אתה יכול לחסום פורנו בכרוםגם.

אתרים לחסום mSpy

חסום משחקים ואפליקציות

אם הילדים שלכם מתחילים להתמכר למשחקים בנייד ולהוציא עליהם יותר מדי, אתם יכולים פשוט לחסום את המשחקים הניידים האהובים עליהם באופן מיידי. פעולה זו תעזור לילדים שלך להסיט את תשומת הלב והאנרגיה שלהם לדברים חשובים יותר.

בנוסף, אתה יכול גם לחסום אפליקציות מדיה חברתית כמו פייסבוק, אינסטגרם, סנאפצ'ט, וואטסאפ וכו' בשעות הלימודים כדי שלא יסיחו דעתם. אפליקציות כמו יוטיוב או טיקטוק צריך לחסום גם, מכיוון שהפלטפורמות הללו ממכרות ויש להן לפעמים תוכן לא הולם. פעולה זו בוודאי תעזור לשפר את לימודיהם באופן משמעותי.

אפליקציות חסימת mSpy

איך להתמודד עם בני נוער המכורים לטלפונים עם mSpy

כדי להגדיר את mSpy בטלפונים של הילדים שלך, הנה השלבים הבסיסיים שעליך להשלים:

1. הירשם

הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא לִיצוֹר חשבון mSpy. אתה יכול להשתמש ב-Gmail או בכל כתובת דוא"ל חוקית כדי להירשם. החשבון שלך יהווה את פרטי הכניסה שלך כדי לגשת ללוח הבקרה של mSpy.

2. בחר תוכנית

לאחר יצירת החשבון שלך, עליך לבחור חבילת מנוי. קרא את כל ההכללות כדי לדעת איזה מהם מתאים ביותר לצרכי בקרת ההורים שלך. לאחר מכן, להגיש התשלום שלך כדי לקבל אימייל עם ההוראות וקישור ההורדה של האפליקציה.

3. התקן את mSpy

עקוב אחר ההוראות במדריך המצורף ו להקים האפליקציה בטלפון של ילדכם. אם אינך רוצה שילדך יידע, התקן אותו כאשר הוא עסוק.

4. התחבר אל mSpy

לאחר מכן, פתח את דפדפן המחשב או הטלפון שלך והיכנס לחשבון mSpy שלך. שם, אתה יכול למצוא את לוח בקרה מחובר לטלפון של ילדך. אתה יכול לראות את כל הפעילויות הטלפוניות שם. בתפריט הצד, אתה יכול למצוא את כל התכונות.

לוח הבקרה mSpy

5. התחל לחסום

גלול מטה בשורת התפריטים הצדדית וחפש את ה כרטיסייה מוגבלת. שם תראה את שלושת תכונות החסימה. ב-Block WIFI וחסום יישומים, פשוט לחץ על אפשרות החסימה לצד רשת/אפליקציה היעד. באתרים חסומים, פשוט הדבק או הקלד כתובת האתר בשורת הטקסט ולחץ על "חסום".

שיטה 4: הצג הסחת דעת פרודוקטיבית

ובכן, בני נוער פעילים בדרך כלל בחיפוש אחר אהבותיהם וענייןיהם. הם אוהבים לנסות דברים חדשים. אם אתה רואה שהעולם שלהם סובב רק סביב הסמארטפון שלהם, אתה יכול להסיח את דעתם על ידי הצגת כיף, פעילויות בעולם האמיתי. אתה יכול לרשום את המתבגר שלך לשיעור שחייה או הגנה עצמית, לגרום לו ללמוד מכשיר, או לקחת אותם לחופשה מדי פעם.

אתה יכול גם לגרום לילדים שלך ליהנות מפעילויות חוצות כגון:

  • טיול רגלי
  • שכשוך
  • דיג
  • קֶמפִּינג
  • רכיבה על אופניים
  • ציד

ועוד! אפילו דברים פשוטים כמו לשחק משחקי לוח או כל משחק משפחתי אינטראקטיבי עם הילדים שלך יכול לעשות את ההבדל. זה יכול לעזור להם להתרחק מההיבטים הממכרים של טלפון סלולרי, ולהעריך אינטראקציות חברתיות אותנטיות

מחשבות סופיות

בני נוער מכורים לטלפונים יכול להיות מאוד סורר לפעמים, אבל כהורה, תמיד היה סבלני וחמל כלפיהם. הראו להם מה נכון ומה לא ותהיו גם דוגמה טובה.

אם במקרה זה יוצא משליטה, אתה יכול לנסות את הפתרונות שלמעלה כדי להפחית את הדאגות שלך ולעזור לילדים שלך לצאת מהמעגל.

שאלות נפוצות

שימוש מופרז בטלפונים עלול להוביל לבעיות שינה, שעלולות לעורר דיכאון או כל תופעות דומות אחרות. לכן חשוב לווסת את השימוש בטלפון למינימום או בינוני. החיים גדולים יותר ממסכי הטלפון שלך.

לא בהכרח. יש דברים חיוביים שאתם ילדים יכולים להוציא מסמארטפון. זה הופך לרווחתם הנפשית רק כאשר זה משפיע על חיי היומיום שלהם, מה שגורם להם להיות בלתי מסוגלים לבצע משימות חשובות.